１１. 走ると痛い、横っ腹！
最近、運動してないなあ。
夏場は、食事制限と２〜３日に１度は３qのランニングをしていたので、結構おなか周りはスリムでした。
ところが、足をちょっと痛めたのがもとでしばらく走るのをやめていたら、いつのまにやら季節は冬。
「寒いなあ。おっくうだなあ。」と、言ってるうちに、おなかの脂肪がだんだんと気になってきました。
冬休みに入って、中１の息子が、「お父さん、走ろう。」と、誘ってきたので、話に乗ることにしました。
で、今日走ったのですが、もう息も絶え絶え。
何とか走りきったものの、家についたらダウン。かなり長い間心臓がバクバク言ってました。
息子も日頃は軟式テニス部で鍛えているものの、長い坂道はこたえたらしく、途中で、「横っ腹が痛い。」と言い出し、ペースダウン。
それでも、「明日も走る！」と、はりきっています。
ところで、走ると横っ腹が痛くなるのはなぜなんでしょう？
おなかのどこがどうなって痛いのでしょう？
まったくつまらない話ですが、ふと疑問に思いました。
インターネット探検隊隊長ｔｕｎａｍｕｒａさん登場！
この疑問については、長い間進展がみられませんでしたが、ついに関連記事を発見していただきました。
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結局、運動不足が原因で、ふだん使っていない部分が痙攣を起こしているということです。
今、必死で走ったら、脇腹どころか、全身の筋肉が痙攣を起こすかもしれません。
「ホームページ作ってる間があったら、ちっとは走ったら！」と、横でおくさんがこわい顔をしています・・・・。
その後、永野さんから次のようなメールをいただきました。
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横隔膜が痛くなるのと、どこかわかりませんが臓器が痛くなるのとでは、あきらかにちがいますね。
さて、ことの真相はいかに・・・・。
次のようなメールをいただきました。
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横っ腹が痛くなるわけは、前出の通りですが、それを止める方法は？というご質問です。
一瞬のうちに止める方法があるのなら、耐寒マラソンに毎年苦しめられている（？）小中学生や高校生にとって、朗報となるにちがいありません。
