バーヴァナー　美瑛・旭川・富良野　ヨガ＆ストレッチ健康運動サークル　プロフィール

美瑛旭川富良野　　　YOGA＆ストレッチ健康運動サークル
	バーヴァナー
	BHAVANA

旧名：　美瑛YOGA研究所　ビエイヨガリサーチインスティテュート
ＢＹＲＩ（ビユリ）　BIEI YOGA RESEARCH INSTITUTE
2007年にヨガを練習・研究・探究していく仲間と共に設立されました。
ヨガ・瞑想・他、様々な勉強と体験を通して体と心の研究をしています。

aお問合せ　bieiyoga@yahoo.co.jp　　

ホーム

クラス内容
料金

スケジュール

アクセス
地図

イベント
ＷＳ

クラスの
様子

プロフィール

ブログ

リンク

ツイッター

プロフィール

ー武田ミカー　介護予防運動＆ヨガインストラクター

※2009年から育児休暇をとっていましたが、2010年夏より少しづつ活動を開始しました。
以前はレディスのモトクロスレース(RM80)・バイクでツーリング（セロー）
海外一人旅・留学・などして自由に人生過ごしていました

大学卒業後、4年ほど、アジア・アフリカ・ヨーロッパなど30数カ国を一人旅放浪。
1年間程、インドの北部ダラムサラに滞在しチベット語留学＆ボランティア

2003年。東京から北海道美瑛町に移住
北海道に自分の家を建てたいと思い、旭川で建築学科に入学
２年間学び、大工職人・家具職人の修業。建築士の勉強。

ところがある日子宮頸がんの疑いが強いと診断される。
１年経過を見たものの悪化⇒手術

その後ヨガをはじめる
生活習慣や食生活の改善・病気を治すと言われているアシュタンガヨガを真剣に学びはじめる。
ヨガを始めてから、体は驚くほど健康で軽く変わってゆく。

2007年。3ヶ月間、インドのマイソール＆リシケシへヨガ留学。
ヴィパッサナー瞑想１０日間コース。北インドのデラデュンで初めて座る
以後、京都の10日間コースに2回、奉仕10日間に1回（妊娠中）参加しています。

2007年より旭川リハビリテーション病院の所属で回復期の身障者の方への「リハビリヨガ」を担当
美瑛・旭川にてアシュタンガヨガ他を伝え始めました。

2009年息子ダンマを授かりました。
現在ヨガ、瞑想、体、育児、心理学、原始仏教、人生について勉強中。
出来るだけ日課にゴエンカ氏のヴィパッサナー瞑想。

ブログ： mika-dechen bud @ 美瑛　 http://red.ap.teacup.com/budbud/

■IYC　アシュタンガヨガ短期集中（指導員養成）コース修了
■ＩＹＣ　キレイになるヨガ指導員養成コース修了
■ＩＹＣ　ラジヨガ講師認定修了
■スタジオヨギー公認　マタニティヨガベーシックトレーニング修了
■ＪＡＢＣ　日本ベビー＆チャイルドケア協会公認　ベビーマッサージ講師
■リハビリテーション病院の通所リハビリテーションにおいて回復期リハビリヨガの研究＆指導
■レスキューダイバー免許取得
■普通救命講習修了
■二級建築士・家具製作技能士補・宅地建物取引主任者
■保育士試験、４科目合格。２０１１年夏、学科試験の残り６科目と実技試験の合格を目指しています。

　活動履歴

☆市町村で開催のヨガ＆その他

2007年～2008年　旭川市　リハビリテーション病院にて　通所リハビリにおいてリハビリヨガの指導
2008年12月から出産と育児のため一時休止

2009年10月20日　美瑛町子育て支援センターにて『親子で楽しむヨガ』
2009年5月19日　　上富良野町　育児サークルにて『ママヨガ』

２０１０年７月31日　　　上富良野町にて上川管内南部の体育指導員の方々の研修会
２０１０年10月28日　　　　美瑛小学・中学の教職員の方達とヨガ研修
２０１０年１０月１８日　旭川市永山の公民館にて子育てサロン第1回『親子ヨガ』
２０１０年１２月１５日　　美瑛町、美田・五陵地区の婦人会
２０１０年１２月　　　　　上富良野町にて、ヨガの健康増進セミナー

２０１１年１月９日　　　　　美瑛町のデイサービスセンター「すずらん」のイベント「親子でヨガを楽しもう！」
２０１１年１月２８日　　　　　美瑛町の子育てママサークルとことこで子連れママヨガ
２０１１年４月１１日　　中富良野町総合スポーツセンターに於いて、チャリティエアロビクス＆ヨガＷＳ
２０１１年５月１６日～７月25日全6回　中富良野町の『町で行う自主企画講座』
2011年7月11日　　　ラジオ富良野に出演
2011年7月13日　　　　富良野市役所労働組合連合会女性組合の学習会のヨガレッスン
2011年7月スタート～　　　旭川ロワジールホテルフィットネスクラブ『スパアルパ』月4回ヨガレッスン担当
2011年8月8日　　　　　　　旭川市永山の公民館にて子育てサロン第2回『親子ヨガ』
2011年8月28日　　　旭川市永山の障害者施設「きずな」にてハンディキャップヨガのボランティアガイド
2011年9月～11月　　　旭川医科歯科大学にてアシュタンガヨガを題材にによる社会医学実習
2011年9月27日　　　　　旭川ＵＳＴＲＥＡＭ　『かしまし食堂』に急遽生出演
2011年9月28日スタート～　　旭川市　美容室『ＵＬＵ』にてアシュタンガヨガ　レッスンスタート（月1回）
2011年11月14日～全5回　　　　富良野市の『市で行う自主企画講座』
2011年12月2日　　　　　　上富良野町にて、第二回『ヨガの健康増進セミナー』
2011年12月スタート～　　　　旭川スポーツクラブＪＯＹＦＩＴ旭川『マタニティヨガ』レッスン担当週一回

☆今後の予定
2012年1月15日　　　中富良野町西中地区にて『リラックス＆リフレッシュヨガ』イベント
2012年1月～3月全8回　中富良野町の『町で行うリラックスヨガ自主企画講座』

2012年1月～3月冬季全3回　富良野市　冬季ヨガサークル『へそほっぺ』にてリラックス＆リフレッシュヨガ
2012年3月1日　　旭川市永山公民館にて子育てサロン第3回『親子ヨガ・リラックス＆リフレッシュヨガ』

☆その他　
美瑛他ヨガサークル主宰
ヨガＷＳ開催
自主企画ヨガ・イベントＷＳ開催

ーばつー
※2011年11月より2012年夏までインドへ研修中

出身：愛知県　　北海道に移住して十数年
趣味：海外旅行・ボルダリング・ダイビング・読書・体の可能性の研究

タイのチェンマイにてマッサージの資格を取得

-担当クラス-
ポーズ以前のヨガ・健康法講座など

ホーム｜クラス内容・料金｜スケジュール｜アクセス・地図｜イベント・WS｜クラスの様子｜プロフィール｜ブログ｜リンク｜ツイッター