新年は私と家内、息子の三人で迎えています。
娘は夫の実家である大阪へ行きました。東京にいる息子は大晦日の午後11時頃に帰ってきました。風邪を引いてしまい身体の調子が良ければ帰るというメールがきていたのでホッとしています。昨日の夜は娘から弟を心配する電話がありました。お互いに気遣いながら新しい年を迎えました。子供たちが大きく成長したことに安心しています。
今年もまた1年の計を元旦に立てました。
今年は、健康第一の目標を掲げつつ、限りある人生を楽しく過ごすための目標を立てました。
① 健康第一
今年の第一の目標はウォーキングの継続です。体重を5kg減量することです。
昨年はメタボリック症候群対策のため減量を心がけ歩くことにしました。ところが、たまには歩いたものの継続までいかず減量を失敗してしまいました。今年は何が何でも実行し健康で1年を終えることにします。
今年は新たに健康増進のために太白区にあるペアーレ仙台で泳ぐこととします。以前、スポーツジムへ泳ぎに行っていました。帰宅時間が不規則で止めてしまいました。泳ぎは得意なほうなので是非実行したいと思っています。
② マイホームページの充実
ホームページを立ち上げて6年目に入ります。開設記念日は2003年2月18日でした。
宮城に居を構えて早8年になります。県内を歩き回りながら自分で体験した内容などを気ままに掲載していますがこれからも継続していくこととします。
③ 宮城の山への登山
今年は一つでも初めて登る山を増やしたいと思っています。昨年は雁戸山のみでした。余り高くない里山にも登って見たいと思っています。健康のためにも歩くことを心がけたいと思っています。
④ 家内と一緒の行動
今年は登山を含めて家内と一緒に行動する時間を増やしたいとと思っています。二人で行動すると安心感があります。会話も弾みます。出不精な家内は時には一人で行ってと話していますができるだけ行動は共にしたいと思っています。
⑤ ＮＨＫ短歌への投稿
今年はＮＨＫ短歌へ投稿することとします。毎週日曜日に放送される短歌番組を見ていました。他の人が詠んでいる歌を聴いたり、添削コーナーには感じるものがありました。今年は行動的に取り組むことし投稿の目標を立てたところです。
