陽菜亭

	♪いもかぼサラダいも・かぼちゃをふかして冷めたら、ヨーグルトとチーズを混ぜたものに合える
	♪きのこのクリームパスタきのこ類を小さく切って豆乳で煮る。茹でたパスタと合える
	♪しそ肉巻き肉を茹でて大根・人参を芯にして巻くだけ
	♪黒帯納豆ごはん納豆をご飯でサンドしてのりで巻く
	♪魚と夏野菜のトマトスープすべて小さめの角切りにして水を入れて煮る（・・と、トマトが崩れて赤いスープになる）
	♪フルーツとクラッシュ！ミルク寒天・スキムミルクをお湯で溶き、寒天を加え冷やし固める。・固まったらフォークで荒く削る。果物はちいさめに切る。
	相変わらず豪快な食べっぷりの陽菜ちゃんです。食べた順番サラダ→パスタ→（おまけで付けたゆで卵）→しそ巻き→スープ→納豆

番外編　てる君もお誕生日
	♪２０種盛り合わせ材料：人参・きゅうり・コーン・グリンピース・大根菜・レタス・かぼちゃ・さつまいも・カラーピーマン・ブロッコリーのスプラウト・赤唐辛子・いちご・バナナ・みかん・りんご・レーズン・パスタ・アーモンド・ピーナッツ・卵黄
	食べたのは、さつまいも・コーン・グリンピース・かぼちゃ・いちご・みかん・レーズン・アーモンド・卵黄。大好きなピーナッツは、ぴのちゃんに先に食べられて無くなってた。
	ちゃっかりぴのちゃんは、かぼちゃ・ピーナッツ・さつまいも･卵黄を食べてた

番外編　てる君もお誕生日

♪２０種盛り合わせ

材料：人参・きゅうり・コーン・グリンピース・大根菜・レタス・かぼちゃ・さつまいも・カラーピーマン・ブロッコリーのスプラウト・赤唐辛子・いちご・バナナ・みかん・りんご・レーズン・パスタ・アーモンド・ピーナッツ・卵黄

食べたのは、さつまいも・コーン・グリンピース・かぼちゃ・いちご・みかん・レーズン・アーモンド・卵黄。
大好きなピーナッツは、ぴのちゃんに先に食べられて無くなってた。

ちゃっかりぴのちゃんは、かぼちゃ・ピーナッツ・さつまいも･卵黄を食べてた