Healthyで簡単に作れる
バナナCake
直径18センチの丸型1個分材料
完熟バナナ 3本(私は甘みの強い物を使用)
アーモンドオイル 100g(グレープシードオイル・オリーブオイルでも可)
卵 2個
レモン 1/2個
薄力粉 180g ベーキングパウダー 小さじ2
シナモンパウダー 少量 (お好みで)
お砂糖が入っていませんので、あまり甘くありませんが、バナナの甘みで充分食べられます(#^.^#)
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バナナはフォークで潰せるほど完熟するまで 大事に育てましょう(#^.^#) (決してHENRY兄ちゃんに盗られないように) 完璧に潰したい場合はハンドミキサーを使用 つぶれたバナナにレモンを搾って混ぜます |
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ボールに常温に戻しておいた卵2個をほぐします その中にオイルを少しずつ入れながらハンドミキサーで混ぜていきます
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薄力粉とベーキングパウダー(シナモンパウダー) をふるいながら1/3加え ゴムべらでさっくり混ぜる
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まだ粉気が残っているくらい混ざったボールに 潰しておいたバナナを半分加えさっくり混ぜる 同様に残りの粉類の1/2を入れさっくり混ぜる・残りのバナナを加え混ぜる・残りの粉類を入れさっくり混ぜる
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型の底と側面ににクッキングシートをしく 底の隙間から出ないように側面を2センチほど底に 曲げその上に底の敷き紙を入れる 今回は使い捨てのデコ型を使いました 準備ができたら型に流し入れ空気を抜く
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ガスオーブンは 170度に温めて45分〜50分位で 焼き上がります 電子オーブンは 180度に温めて45分〜50分位で 焼き上がります が確認しながら焼き上げてくださいね(#^.^#)
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