禁煙！

私は現在でも？禁煙中です（３ヶ月半経ちました）が、
何と言っても、「絶対に一生禁煙する！」何て事を考えないのが続いている秘訣？です。（笑）
「いつか吸ってやる。」と思いながら続けました。
今もチャンス？があったら吸ってやる。って思ってます。（爆）

口が淋しいときは、何かを食べたり、水を飲んで下さい。
満腹感で煙草を忘れるのです。
でも、太らないように注意して下さいね。（笑）

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